UNE JOURNÉE SUSPENDUE

✨ Samedi, j’ai eu la joie de coanimer une journée de méditation de pleine conscience aux côtés de deux instructrices inspirantes : Stéphanie Sébille et Marie-Reine Raimbault, organisée par l'association AIM49 (www.aim49.fr)

Nous avons accompagné un groupe de 20 personnes dans un lieu, le Manoir du Rivet aux Ponts-de-Cé, qui invite au ralentissement. Nous y avons cultivé la pleine présence dans des pratiques formelles et informelles, où chaque souffle devenait une porte vers plus de douceur, de clarté et d’ancrage.

🫧 Une journée comme une bulle hors du temps, bercée par le silence, la bienveillance et des partages profonds. Un moment rare, simple et précieux, pour se déposer… et simplement être.

🙏 Merci à toutes les personnes présentes pour leur confiance et leur authenticité.

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